Das Problem: Warum die Anspannung niemals nachlässt
Der Stresspegel in Deutschland erreicht ein Rekordhoch. Wir treiben Sport, versuchen es mit Meditation und trinken Kräutertees. Aber warum bleiben Angstzustände und das Gefühl des Burnout bestehen?
Laut Neurologen liegt das Problem oft in einem einfachen biologischen Mechanismus: dem Vagusnerv. Dieser Nerv, der vom Gehirn bis zu den Organen reicht, ist der Hauptregulator unseres Nervensystems.
In der modernen Welt der Hyperstimulation (Bildschirme, endlose Arbeit) bleibt dieser Nerv im Modus „Kampf oder Flucht“ (Fight-or-Flight) stecken.
Das Ergebnis: Ein Körper, der ständig unter Hochspannung steht, schlechte Schlafqualität und eine Erschöpfung, die sich selbst nach dem Urlaub nicht auflöst.
Die Entdeckung: Ein Signal der Ruhe wird ans Gehirn gesendet
Neueste neurowissenschaftliche Forschung hat gezeigt, dass die gezielte Stimulation des Vagusnervs das Nervensystem zwingen kann, in den „Ruhe-und-Verdauungs-Modus“ (Rest-and-Digest) umzuschalten.
Die Idee ist nicht, sich durch Willenskraft zu entspannen, sondern das System durch ein gezieltes, physisches Signal zu resetten.
Bisher war diese Therapie teuren Spezialkliniken vorbehalten. Hier kommt Pulsetto ins Spiel.
So integrieren Sie es in Ihre Routine
Pulsetto wird mit einer (kostenlosen) App synchronisiert, die präzise Programme bietet: „Angstzustände lindern“, „Tiefschlaf“ oder „Burnout-Erholung“.
1
Einschalten Sie das Pulsetto.
2
Tragen Sie eine kleine Menge des Kontaktgels auf die Elektrode auf.
3
Platzieren Sie das Gerät am Hals.
4
Starten Sie die gewählte Einstellung und entspannen Sie sich.
Das Gefühl wird als sanfte Vibration beschrieben, die physisch die aufgestaute Anspannung löst.
Fazit: Ruhe zu finden ist kein Luxus mehr
Wenn Sie es leid sind, Methoden auszuprobieren, die nur die Symptome von Stress behandeln, bietet Pulsetto eine Chance, das Problem an der biologischen Wurzel zu korrigieren.
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